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骨病讲座进社区 保健运动受欢迎

2018-11-19 　标签：　来源：延吉新闻网
　　11月19日，延吉市建工街道延春社区携手延吉市现代医院为社区老人开展了骨病知识讲座，共70余人参加此次活动。


 

　　医生首先讲到骨病的危害，颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病已不足为奇，特别是老年人关节退行性病变非常严重，更容易受到骨病的侵袭。医生教授大家应具备各类骨科疾病的初步识别能力，从而有利于疾病的及早发现和诊断，并对预防方法进行了详细讲解，边讲解边示范带动大家学习日常保健的基本运动，动作简单易学，老人们很快就领会动作要领，医生还指出了人们在生活当中经常忽略的地方，如老年人久坐不动会引起腰椎不适、颈椎病等，在日常生活中一些不良习惯要加以改正，在场的每位老人都听得学得非常认真。






 
　　此外，医生还向大家推荐了骨病健康养生常识，从饮食等日常生活中应该掌握的基本知识，此次健康知识讲座语言通俗易懂，贴近老人生活，讲授结束后，老人们还围着医生对自己身体情况进行咨询请教。
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