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全民齐健身 健康伴左右

2018-06-14 　标签：全民 　来源：延吉新闻网
　　为深入学习贯彻党的十九大精神，深入贯彻“每天锻炼十分钟，幸福生活一辈子”的健康理念，广泛开展全民健身运动，更好地引导和鼓励广大干部职工积极参加健身运动，激发工作热情、缓解工作疲劳、增强身体素质，新兴街道办事处积极开展“每日十分钟·强身又健体”工间操活动。


新兴街道工间操活动现场 新兴街道供图
 
　　工间操内容以全市大众舞为主，今后将拓展至其他类型健身操、广场舞等形式，活动中，通过先指定专人学习，再带动大家一起学的方式，结合日常健康知识讲座和工间操益处的宣传，引导干部主动学、主动做，在全街营造出一种健康、积极的工作氛围。 同时，鼓励大家自发创编集趣味、强身于一体的原创性健身操。 

　　安全生产办公室的李杰说：“10分钟工间操的开始解决了很多上班久坐不动的问题，在工作间隙做上几个8拍，不但可以缓解工作疲劳，还有益于身心健康，身体健康得到保证，对单位和家庭来说都是好事。”

　　推行工间操是全民健身计划的重要内容之一，亦是增强干部职工体质的重要途径，进一步提高了大家身体素质和身心健康水平，以强健的体魄、充沛的精力投入到街区工作之中。
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