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白玉社区携手祺林医院开展秋季健康养生知识讲座

2019-10-12 　标签：　来源：延吉新闻网
　　天气转凉，为提高广大居民预防疾病的意识和能力，普及秋季养生健康知识，10月11日，河南街道白玉社区邀请祺林医院中医内科专家朴日医生和皮肤科专家霍志强医生为居民讲解秋季健康养生知识，讲座吸引了20多位居民参加。
 

 





　　朴医生介绍了秋季养生方法，建议居民每日泡脚、早起喝温开水，饮食上要少吃辛辣食物，多补充肉类蛋白质，多吃苹果梨可以生津润燥，同时提醒大家，保持心情舒畅是养生保健最重要的环节。霍医生为居民解答了关于老年人常见皮肤病的相关问题，并告知居民不要盲目相信偏方，乱用药物，要找出病因，对症治疗，才能取得好的治疗效果。讲座结束后，祺林医院的医生免费为居民测量血压、把脉问诊、疾病咨询，受到了大家的好评。

　　此次讲座，不仅提高了广大社区居民对秋季养生保健常识的了解，还大大提高了居民们自我保健的能力，为提高居民生活质量起到了很好地促进作用。
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