延吉九中成为全国首批心理健康教育特色学校

    延吉新闻网12月8日讯（记者 韩丹）日前，教育部公布了首批全国中小学心理健康教育特色学校名单，延吉市第九中学榜上有名。


    据了解，延吉市第九中学经过多年的摸索和实践，逐步形成了以心理健康活动课程为主体，以个体咨询、团体辅导、心理讲座、校园心理剧、心理素质拓展训练、班主任工作相结合的“一个主体、六个系列”心理健康教育模式，形成了“全员参与，多渠道渗透，全方位育人”的心理健康教育机制。

    “一个主体”：即以心理健康活动课为主渠道。开设了专门的“心理健康活动课”，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。每周1课时，通过心理健康活动课，为学生提供切实的心理辅导，进一步丰富学生的心理健康知识，促进学生心理健康素质的提高。


    “六个系列”：个体咨询系列活动。除定期开放“心理咨询室”、开通心语信箱和热线电话之外，将沙盘游戏运用于学校的心理咨询当中，通过教师与学生的“一对一”沟通，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。

    在组织团体辅导方面，九中根据学生中的共性问题，确定团体辅导的主题，从而促进学生的成长。先后开设了“迈好中学第一步”“考试焦虑对策”“如何与父母沟通”“如何与新同学和睦相处”“自信心训练”等团体辅导项目。

    在心理讲座系列活动中，九中针对七年级学生的心理特点及常见的心理问题，开展了以“适应新环境”为主题的心理讲座；结合八年级学生的青春期性心理特点，从2008年起，每年进行一次“我和青春有个约会——青春期女孩的自我保护”的女生讲座；2013年起又增加了“青春红绿灯——关注青春期男孩”等为主题男生心理讲座；针对九年级学生中考心理压力大、考试焦虑、情绪化等现象开展了考前心理辅导等方面的讲座。有针对性的组织教师开展“教师心理减压”“师生沟通的艺术”“教师的心理健康是师德问题还是心理问题”等专题讲座，对教师心理压力缓解与情绪调控起到了积极作用。利用心理健康宣传栏、致家长一封信、印制《家有考生手册》等，向家长广泛宣传心理健康知识，并邀请心理教育专家为家长做心理健康教育讲座，与家长进行心与心的沟通与交流。


    在开展校园心理剧系列活动方面，九中把校园心理剧与心理健康教育课、与班会及主题教育活动、与家长培训相结合，通过组织学生编演校园心理剧，在学校、社区进行演出，为学生们提供心理互助的平台，使他们在活动中学会调适心理状态、减缓心理压力、解决心理问题。

    九中现有“珠行万里”“盲人摸号”“信任之旅”“勇度黑水潭”等20余项心理素质拓展训练项目。结合不同年级学生的心理特点，将心理素质拓展的内容主题化，分别开展了提高新生适应能力、青春期异性交往、考前辅导等素质拓展训练。

    据悉，全国首批中小学心理健康教育特色学校共205所，吉林省占8所，包括6所中学和2所小学。