【身边正能量】戴艳华：健康快乐的领路人

　　【编者按】推崇人性真善美，弘扬社会正能量。1月9日，延吉市正式启动“寻找身边正能量”活动。为了配合活动顺利开展，1月23日起，本网将陆续推出相关人物的优秀事迹，通过发掘、传播和奖励社会上的好人好事，让更多的人看到社会和人性中美好的一面，让“学好人、做好人”成为一种社会共识，将真善美的种子播撒到每一个人的心中，从而引导人民养成良好的文明行为习惯，形成培育和践行社会主义核心价值观的良好社会氛围。

　　此次参评对象不论户籍所在地，只要是在延吉市生活和工作的社区居民，机关、企事业单位工作人员，个体工商业户以及外来务工人员等，只要是能够体现正能量的感人事迹均可参加评选。如果您的身边有这样的“正能量人物”，请您拨打延吉新闻网热线电话0433——4361999，延吉新闻网会及时联系采访，推选“正能量人物”。

　　每天清晨，在延吉市布尔哈通河亲水广场，都有一位身材娇小却身手敏捷的教练，带领一支百余人的健身队伍进行健身活动。她就是延吉同心健美队的创始人——戴艳华。

　　“女强人”也曾一度被击垮

　　今年59岁的戴艳华，看上去身体瘦小却充满了精气神，但想象不到的是，20年前的戴艳华也曾被病魔所击倒过。当时，39岁的戴艳华是延边医院附属医院幼儿园的老师，家有一个快中考的儿子，丈夫工作稳定，亲戚朋友围绕身边，十分幸福。然而人生与她开了一个不小的玩笑，她被查出患有恶疾，如果不及时医治，将会有生命危险。一向是“女强人”的她，为了不给家人添麻烦，强忍心中对死亡的恐惧，与丈夫一同转院至长春接受治疗。 　　在医疗单位工作的戴艳华，多少对自己的病情有所了解，她深知这个手术的风险性及术后放疗带来的多种不良反应。坚强乐观的她，在上手术台前慌了神，她将陪护在身边的丈夫支开，一个人跑到医院的花园里放声痛哭，将所有的压力都释放出来。就这样，戴艳华接受了手术，并回到延吉进一步治疗。当身体刚有好转的时候，又一个噩耗降临：两位亲人突然离世！一夜之间失去两位手足之亲，这一次，她被彻底击垮了。那段日子里，她觉得整个世界都是灰色的，她足不出户，终日望着窗外，神情恍惚，甚至想到了以死来了却此生。

　　练拳重新拾回往日坚强

　　由于重病缠身，戴艳华早早办理了病退手续。没有了工作，失去了至亲，遗落了希望，身心疲惫的戴艳华几近崩溃。此时，一个偶然的机会让她接触到了太极拳，由于太极拳讲究的是气沉丹田、力度均匀，在练拳过程中，逐渐地放空自己，沉淀心境，并且结识了一群志同道合的朋友，戴艳华渐渐走出了心理的阴影，身体有了明显的好转。 　　在家附近的布尔哈通河畔，许多晨练经过那里的老人，看到了身子瘦弱，却招招刚劲有力的戴艳华，便恳请她带上老人一起练拳，戴艳华爽快地答应了她们的要求。为了当好“老师”，戴艳华自己购买了教学光盘，在家潜心研究拳法，但是几个月下来，老人们连基本的拳法都没有学会，这让热情高涨的戴艳华有些失落。但是每当她想放弃的时候，看到老人们真诚的眼神，认真的态度，戴艳华选择了坚持。带领着这群老人，戴艳华组建了一支健身队伍，取名“同心健美队”，寓意为同心、童心、同德、同练、同乐，不论男女老少，不收一分钱，严寒酷暑，每天清晨坚持在河畔练拳。丰富多彩的健身生活，为她开启了另一片广阔的天空，重新拾起久违的自信与坚强。

　　坚定信念 未来充满了快乐与光明

　　同心健美队组建之初，面临着诸多困难。没有场地，戴艳华就到处跑场地，最终得到河南街道和河道综合管理处的大力支持；缺少资金设备，戴艳华就自掏腰包，先后投入1万余元用于购买音响、光盘和服装、道具……队伍逐渐壮大，从事过幼师工作的戴艳华开始学习教育管理方面的理论知识，并参加各类体育健身培训班，同队员一起创立了自己的队歌、队旗和网站。团队规范了，设施齐全了，队员齐心了，前来参加的人越来越多。现在，同心健美队已由原来的十几人增加到140多人，队员平均年龄62岁，其中年龄最大的82岁。 　　戴艳华是个永不满足的人，在丈夫和儿子的大力支持下，她多次远赴沈阳体育学院深造。她不仅研习功法，更注重健身理论学习。经过几年的努力，她荣获了国家级社会体育指导员称号，取得了国家二级武术裁判员资格。此后，戴艳华科学地组织健身活动，不断丰富健身项目，从开始单一的太极拳增加到太极扇、太极剑、健身球、健身秧歌、健身气功、健美操、柔力球等8大项46小项。队员们在快乐和运动中，不仅保持了身体健康，更增强了生活的信心和乐趣，全队上下亲如一家。 　　十多年来，戴艳华始终坚持无偿教练、无偿服务，并千方百计筹措资金为队员购买练功服，更新设备设施。她带领的同心健美队参加过国家、省、州、市各级各项比赛，多次获得殊荣，并经常组织进行各种公益表演活动。戴艳华先后荣获全国优秀社会体育指导员、全国群众体育先进个人、全省老年人体育优秀辅导员等各级荣誉12项，并被选为延边州体协太极健身分会副主席兼秘书长。

　　戴艳华用自己的行动，诠释着“健康、有为、快乐、幸福”的理念，她在奉献中收获健康，在健康中引领快乐。