天气转暖 登山览景好处多

    延吉新闻网4月1日讯（记者 季芳旭）冬去春来，室外可谓是春意盎然。连日来，延吉市气温一路飙升，温度一度高达19摄氏度。在延吉市帽儿山，前来登山和游玩的市民逐渐增多，十分热闹。
  
    下面，紧跟小编的脚步，让您先睹为快帽儿山的美景吧。     登山，可锻炼脚力，令双脚灵活有力，是进行脚力锻炼的最佳方式之一。还可促进毛细血管功能，让全身舒爽通畅、强筋健骨，可以明显提高腰、腿部力量和身体的协调平衡能力等，加强心、肺功能，增强抗病能力。     春天正是万物复苏、生机盎然的季节，这么好的天气，到大自然感受一番有氧运动，俯览一下延吉市的美丽景色，真是既健康、又怡神！