延吉公园处处涌动健身潮

　　随着现代生活水平的日渐提高，人们对参加健身运动，增强体质的意识也越来越强，每天从晨曦到夜幕降临，到延吉公园跑步、练太极拳、跳健身舞、打乒乓球等各项健身运动的人络绎不绝。
　　延吉公园有着悠久的历史，为了使这座百年公园焕发青春，满足市民休闲、娱乐、健身的需求，从2017年起，延吉公园先后分两期进行改造提升。新建沥青混凝土道路2万余平方米，铺设彩色沥青道路7500平方米、汀步400延长米、草坪7.1万平方米，新建木栈道2300平方米，在绿地内新建防腐木平台10处共4000平方米，绿化2.7公顷，安装路灯100余盏，安放座椅76个、垃圾箱100个，并设计了500延长米的健康步道。改造后的延吉公园突出了健康主题，把健康核心信息融入到公园的设施和景观中。在园内设立了健康广场、健康长廊、健康步道、健康互动区、健身器材区。大力倡导“没有全民健康，就没有全面小康”的理念，鼓励广大市民积极参加各项健康运动。打造了集知识、运动、休闲、娱乐于一体，景观美丽、主题突出、使用方便、环境和谐，具有延边特色的公共活动场所。合理的布局，环境的改善，设施的完备，给市民提供了良好的健身娱乐环境，吸引了越来越多的市民前来。清晨，练长跑、练太极拳、太极剑、练武术，以及进行各种球类运动的市民，便早早打破了公园的寂静。随着太阳升起，在广场上、健身器材区和步道上，又汇集了大量跳健身舞、广场舞、踢毽子、走步、健身的市民。喜爱登山的市民，沿着木栈道登上小墩台，站在整修一新的凉亭里远眺，令人心旷神怡，别有一番景致。夜幕降临，华灯初上，却没有阻挡人们锻炼的脚步。在路灯的照映下，步行道上跑步的、快步走的、散步的比比皆是。灯光运动场里，篮球、排球、乒乓球运动爱好者激战正酣。广场和木平台上，跳健身舞的配着优美的音乐翩翩起舞。在公园每个适合运动的场地，随处都可以看到健身者的身影。
　　在众多参加运动的人当中，既有蹒跚学步的儿童，也有戴着红领巾的少年，还有喜爱运动的年轻人，更多的是那些已经退休的老年人。延吉市民王大爷今年已经76岁，他高兴地对记者说，至从公园改造提升后，他几乎每天都来这里散步，在健身器材上锻炼。走在林中木栈道上，呼吸着草木散发的清新空气，心情格外舒畅，现在腰腿疼的老毛病明显好了许多。他笑着表示，现在的日子越过越好，没有好的身体就不能享受今天的幸福生活。今后还要继续坚持锻炼下去，争取再活几十年。本报记者 傅裕 文/图