新兴街道举办太极柔力球健身秀比赛
延吉新闻网6月18日讯(记者 翟宇佳) 14日下午,延吉市新兴广场上一群着装整齐的人,手握八卦图案的拍子,和着悠扬的音乐舞动,摆动、转身、抛球、接球……动作有如太极般刚柔并济,舒缓流畅,这是新兴街道举办的2013年“金达莱”杯太极柔力球健身秀比赛。
翟宇佳摄
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当日,新兴街道10个社区共150人参加了比赛,他们中年龄最大的已有83岁。民泰社区高明伟告诉记者,他们从五月初开始组织练习,通过练习柔力球,辖区居民和工作人员都充分体会到了健身带来的好处。
据了解,太极柔力球是集中了武术、羽毛球、网球等项目的精粹而创编的符合生理规律的球类运动。采用球拍迎球纳球、弧形引化、离心抛出等运动方式,达到全身运动舒展筋骨的作用,适合各类人群练习。
据了解,太极柔力球是集中了武术、羽毛球、网球等项目的精粹而创编的符合生理规律的球类运动。采用球拍迎球纳球、弧形引化、离心抛出等运动方式,达到全身运动舒展筋骨的作用,适合各类人群练习。
【责编 王春荣 李军广】
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